Yoga
kommt aus Indien und breitet sich in den letzten Jahrzehnten mit einer großen Geschwindigkeit in Europa aus. Yoga birgt eine unerschöpfliche Quelle an Weisheit, die langlebiger nicht sein könnte und stets den Kurs der Zeit widerspiegelt: die eigenen Erfahrungen. Die Techniken wurden von Generation zu Generation in Familien weitergegeben, während die Schriften über die geistigen Grundlagen nur in Familien von Yogagelehrten überliefert wurden.
Yoga kann sowohl als Wissenschaft als auch als Lebenskunst verstanden werden. Patanjali, ein indischer Gelehrter, schrieb ungefähr in der Zeit von 200 vor bis 200 nach Chr. als Erster die Wissenschaft des Yoga mit der Grundlage des klassisch-philosophischen Yoga als Leitfaden in seinem YOGASUTRA
auf. Dieser Text beschreibt die Wirkungsweise des Geistes und zeigt einen Weg auf, wie Störungen überwunden und wahre Erkenntnisse über sich und die Welt erfahrbar werden. DAS IST EIN KLARES ZIEL IM YOGA!
Das YOGASUTRA zeigt, wie wir dieses Ziel erreichen können, wenn unser Geist ruhig und frei von Ablenkungen ist und ein ausgewogenes Wachstum ermöglicht wird.
Zusammengefasst lässt sich sagen, dass Yoga ein Weg ist, eine ganzheitliche und gesunde Entwicklung von Körper und Geist zu ermöglichen. Es fördert ein umfassendes Wachstum, dass das Sozialverhalten, die Körperintelligenz, die Wahrnehmung und die Gedankenwelt integriert.
"Das Kind ist mit dem großen Ganzen im Einklang, während der Erwachsene von den Dingen und den Leuten abgesondert ist.
Im Taumel des Alltags gefangen, vergisst er manchmal, dass er lebt.
Schau, diese Treppe bin ich hochgegangen, mit dieser Person habe ich gesprochen, ohne sie zu sehen.
Das Kind ist immer vollkommen präsent.
Ein Tisch ist ein Tisch, und Freude wie Kummer sind grenzenlos."
Marie-Louise Audibetti